Friday, January 13, 2017

:<試用> Slimday 排空酵素:







話說,這次試用剛好從香港大吃大喝回來收到,在香港幾乎都外食,
而且都早午晚宵夜的吃,還好香港大多都要走路,不然真不敢設想。

當然回來台灣又是另一個考驗,因為找工作中天天在家賴在床上,
餓了就吃都沒有運動,加上冬天啊天氣冷真的更沒有動力,
所以真的更需要找些輔助啦!

雖然本人每天都有便便,不過品質有時候好, 有時候不太好。
而且呢,30歲後,就覺得自己的代謝慢好多啊,
感覺腸子裡就是東西很多總拉得不是非常乾淨,
加上平常生活習慣不好,例如晚睡,吃油膩、重口味的食物、少運動...
導致長期都有肚腩,憔悴,精神不好。


所以呢,想吃酵素的原因真的不單只是想瘦那麼簡單,
我其實也是想調整代謝,還有提高消化酵素去幫助消化吸收。





Slimday 排空酵素的特點:

- 採用日本經典配方:日本巴西酵素+三種分解酵素+雙層包埋比菲菌

- 成份「三解酵素」 澱粉分解酵素、脂肪分解酵素蛋白質分解酵素 的三重分解酵素

- 採用日本發酵工藝酵素,由81種果蔬6個月發酵


用量:每日1-2顆,每次一顆 (每日最多2顆)


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酵素藥丸就是一顆膠囊狀,有一股淡淡類似草本味道,感覺天然。

我也就早晚各一顆,然後神奇地每天醒來連水都不用喝就想上廁所,

(不過我習慣早上起來先喝杯水的)

而且真的非常順暢,形態非常健康,絕不是拉肚子那種水狀的啊!

所以每早清空完了都非常開心,然後肚子都很舒服很乾淨的感覺。






雖然重點不在減重, 不過我還是有記錄了一下體重變化~


第1天






第4天




第7天




第10天




期間我都沒有刻意節食呢,也主要是外食,也會吃零食,
也有吃過泰式吃到飽、重鹹拉麵等,還沒定時定量的吃。

(哈哈哈哈哈我不是故意的,只是最近比較閒比較放縱)

主要是因為冬天來了,有多喝水罷~


亂吃情況下, 竟然沒有變重, 還有變輕呢!





意外驚喜是肚子也變小了~~~~



然後不知道有沒有關係的是,最近晚上很快就入眠了,
最近都睡得非常好 (前陣子的確睡不好很困擾)

所以臉色好了,氣色也變好了~


總共吃了10天,然後這幾天故意沒吃3天,
(因我想試試會不會因為不吃而反彈或是變拉不出來)

結果還不會呢,沒吃的日子就像以前還沒吃一樣而已~


所以結論是,這酵素真的感覺令我體內循環有幫助呢~
可能排便排得好,毒素減少,整個人狀態都好不少吧!




**以上純屬個人使用心得,亦無廣告推銷之意,且無受酬。
    實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。






Saturday, December 31, 2016

:2016 BYE:


又到一年總結的時候了。


2016 回想起來還是過得不錯的, 最少我真的沒有想它快快過去呀~


憑記憶記錄一下今年的事件:

<1月> 水星逆行,瘋狂代班到爆炸~嬤嬤入院。竟然下雪了。月底開始感冒。
<2月> 農曆年假,但因上班的事心情很低落。久病不癒。
<3月> 體現到人在做天在看~豁然開朗~但突然要頂替秘書一職10天。
<4月> 開始HONEYMOON,月底放大假去曼谷~玩得好開心
<5月> 準備區權會及準備新屆委員上任。
<6月> 生日月,去登象山,去台南玩,6月底開始飄泊別處代班10天。
<7月> 回歸後突然要瘋狂代班,更傳來總秘2人集體逃走事件,十分憂心。
            同時秘書瘋狂換人要適應新人,心情超級不好。
<8月> 繼續適應新人事,同時擔心前路問題。
<9月> 社區不獲續約塵埃落定。準定執包袱走人。完成一年工作生涯。
            交往8週年紀念,又去了台南玩。
<10月> 開始失業。又回了香港放大假一個月。
<11月> 月中回歸。又頹廢了大半個月。月底去台中跟大比比慶生。
<12月> 月中因工作再回香港18天,跟家人一起做冬,過聖誕。


其實整體來說,除了1,2,7,8月之外,其餘日子都還不錯的~
感謝老天爺的眷顧,讓我得到一份滿意的工作。
然後又有機會到處玩,跟老公感情很好,又終於可以回娘家,還要是2次。
所以真的很感恩很感恩,也覺得自己今年有成長了!

P.S. 我其實真的比較喜歡雙數年啊!


ANYWAY, 新一年要開始了,我覺得自己好需要滿滿正能量啊,
然後快快找到工作,找一些目標和重心,
最後,希望每天過得開心有意義,一切順利!









:<試飲> 仙桃牌通汝飲:




其實是有點誤打誤撞的參加了這個試用的。

話說我一直都是手腳溫熱, 熱血沸騰的女子, 經期也滿正常的, 
所以開初的時候會覺得這個產品好像跟我沒有關係, 覺得沒有很大的需要。

但是再認真看介紹, 
發現這通汝飲的理念原來不是只是我想像中像四物飲般的東西---


補:旺盛元「氣」 精神奕奕
養:月順溫暖 氣色紅「潤」
通:幫助通「絡」 產後調養 奶水來源 促進新陳代謝
Q :Q彈水「嫩」 自信亮麗


雖然我體溫算高, 但很怕冷, 冬天超討厭穿很多衣服;
然後也希望胸部變大 (嘻, 有點害羞);
還有如果皮膚有變好就更好了~
這好像也合乎我的訴求啊~ 所以決定試試看~~~~





寄來的試用是這樣子的, 很可愛的娃娃~









一盒有八個, 八天份~



一個比果凍大小再大一點點 (每杯20克)
是一碗中藥湯250CC濃縮而成的~


它的主要成份:

補:黃耆、黨參、白朮
養:當歸、川芎、熟地、白芍、桑葚
通:王不留行、絲瓜纖維、夏枯草
Q:葫蘆巴、女貞子、膠原蛋白



起初都有點擔心不好入口, 但味道酸酸甜甜, 桑葚口味再帶點中藥味, 
個人覺得很喜歡! 我是直接的乾掉的(笑)



大約在台灣喝了3日後就要回香港娘家, 沒有多帶什麼衣服回去, 
但是都不覺得冷! 當身邊的人都要穿外套, 我在穿短袖! (包包有外套啦)
而且我還覺得熱, 很容易出汗 XDDD

所以真的很明顯的覺得我突然變很不怕冷, 實在很有衡氣活血FEEL, 
朋友都很奇怪我怎麼溫熱成這個樣子呢哈哈!



然後再重大發現是, 胸部真的有明顯變大變澎!
沒想到只是喝了短短幾天就會有這樣的效果! 
(可惜大比比不在身邊見證不了)
情況甚至直到體驗完後一星期, 他都覺得我胸部有整體變大呢嘿嘿。
(抱歉這方面就不好意思用圖片表達出來了)




至於我也挺期待的皮膚效果, 主要是臉色真的白裡透紅了, 
喝後個人覺得有睡得比較好, 精神飽滿, 氣色當然會變好了。

到回到來台灣的經期一切都又順又不會痛, 準時來, 準時走~
總之量和期都在一個很好的狀態啊。



所以體驗過後, 發覺原來配合保健補充品, 對養生的有加乘效果呢~
運動, 飲食, 良好的作息固然重要, 但有附加的真的會得更好, 絕對事半功倍呢!
(尤其要上班繁忙的日子更沒有太多時間去好好照顧自己的你)



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**以上純屬個人使用心得,亦無廣告推銷之意,且無受酬。
    實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。








Wednesday, November 30, 2016

:<試用> 原效青春 Rebelif Skin 緊妍姬膠原:





這次得到BODY雜誌邀請試吃原效青春 Rebelif Skin 緊妍姬膠原。

對於膠原類的東西, 我最有嘗試精神的了~

因為我怕老怕不好看, 總之, 可以讓我回春、變好看的法寶,
我都好想試~~~~!















它主要的成份有特選澳洲羊胎盤、內含專利FCP-90魚鱗原蛋白胜肽、
美國葡萄籽萃取物~

這都是美顏口服品裡很好的成份啊! (尤其羊胎盤最吸引我)






一瓶120顆, 每天建議3顆, 就是大約有40天的份啊。





吃之前的樣子, 就是氣色普普, 感覺整個人很腫,
但同時又覺得肌膚很垂沒有活力的樣子。
多少的化妝品都蓋不住有憔悴的臉啦~





連吃大約三天後, 最大感覺是皮膚平滑了有光澤了, 
然後每天起床必然會浮腫的感覺改善了很多, 
整體有彈性了一些呢! 





上妝服貼度很明顯的變好, 而且粉底液不用用太多就蓋得住了!



怪不得小編在我收到東西後2天就聯絡我, 問我3天後能不能寫出心得文。

老實說當下真的很猶豫, 因為只試用3天怎麼那麼快有感覺呢?
難道要我湊合就交上心得文嗎?

但竟然, 其實吃了第2天就明顯有感了, 正當我剛回台, 又正值轉天氣季節, 
又冷又熱的, 皮膚又開始出狀況...

但吃了這緊妍姬膠原後, 皮膚穩定了不少, 之前困擾的問題有幫助不少啊!


所以說呢, 皮膚不夠好, 不用擔心, 努力些, 例如保養一下, 保健一下, 
總會有解決方法的啦~~~~~



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**以上純屬個人使用心得,亦無廣告推銷之意,且無受酬。
    實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。





Wednesday, November 23, 2016

:<體驗>日本岩盤浴 - 岩盤美浴 悠:







剛回了香港娘家一個月~

就整整一個月沒有什麼保養, 而且每天都外出, 勁吃, 睡不夠,
不知為何回去也是放假呀, 但感覺精神和身體就是有點不順呀~~~

(可能是因為吃太多, 又沒節制地吃, 加上晚睡所以覺得整個人腫腫的?)


然後很剛好得到BODY雜誌的邀請, 到 岩盤美浴 悠 體驗日本岩盤浴,
這對我來說是種新奇的體驗呢, 於是二話不說的參加了。





星期天的下午, 客人很多, 櫃檯小姐還是親切的為大家服務。



想說方便桃園出來(之前一晚12點才到家), 我就約了南西店下午時段。

最初看到「浴」字, 以為是浸泡浴的東西, 不過去前有做了些小功課---

簡單來說, 岩盤浴可說是種乾式溫泉 , 透過躺在加熱過天然礦石上面,
達到促進排出體內深處汗液的健康美容法。

岩盤浴場的室內溫度40度C前後, 濕度則維持在40~50%,
利用低溫把身體溫熱, 將多餘分子溶解, 從而容易從毛孔排出, 以調節體內的生理機能。

而且岩盤浴的天然礦石因放射大量遠紅外線的效果, 可令人大量排汗,
據說躺上20分鐘, 效果等同跑了5000米長跑啊~







因為是第一次來, 工作人員有帶我看過環境~這是休息室。





有雜誌和飲用水供應。






然後這是更衣室+梳洗間






每人會有一個置物櫃啊~~~





裡面都放好了毛巾、浴衣、水、浴帽、紙內褲
好貼心~~~~






還有體重計, 但我白痴地在完成後才量體重~~~







因為使用岩盤浴要素顏, 這裡也很用心的提供卸妝乳和洗臉乳啊~
還有保養品如保濕水, 隱眼清洗液、棉棒等都一應俱全。






少不了吹風機~





帶著水和KEY就準備好了~~~!!!





穿好浴衣的我整裝待發要去享受這岩盤浴了啦~~~







其實回香港回來的我真的累壞了,
為了跟家人朋友見面, 一天跑幾攤, 東去西跑, 可以去的都盡量去~
一個月下來, 感覺就是腫脹、暗沉、臉亂長東西, 總之整個人沒朝氣了~ 

而且呀, 年紀大了, 代謝真的變慢好多啊~
所以讓血液循環真的很重要呀!




好了, 要開始了~
但開始之前, 要先了解使用流程---


(點圖可放大)






因為浴場裡面本來就是不能拍照的, 加上那天真的很多客人,
就只好用官網的照片讓大家看看浴場的模樣囉~~~

現場是會暗一些, 燈會關上的, 然後有輕音樂, 就是躺在神黑石上可以更放鬆一些~



我們就是如圖上般躺在每一格的位置上, (有墊毛巾)
而每一格都會有一個5分鐘的計時漏斗, 我都會乖乖的看著時間啊~

就是如使用方法般, 先俯臥5分鐘, 再仰臥10分鐘循環,
休息就是看個人的需要, 因為其實躺著是挺放鬆舒服的, 我大約循環了2-3次才出去休息~
(真的要看個人需要, 如果覺得太熱或覺得夠了務必要出去休息啊~)






中間的休息時間就在休息室歇一會, 喝個水補充水份~





休息室還有2台給腳用的神黑石啊~




因為我最初大約到第三次循環才開始爆汗, 最初一直只是覺得有點熱而已~
而到爆汗了又覺得出汗的感覺得好, 想讓它繼續爆所以時間夠了也沒有出去~ 哈哈~

然後因為我平常如果是三溫暖的話, 我是那種很快就會受不了要出去的人,
不知為何不特別喜歡爆熱的狀態, 所以入去浴場前,
我都預計自己只會待一下下就想離開~



但可能這裡因為溫度只在40度上下, 就是溫熱FEEL,
然後地板上的神黑石, 趴在上面熱熱的很舒服 (後來我都把浴衣打開了趴著)
到大約半小時開始, 就全身爆汗了, 是全身上下都冒出汗珠流動那種啊,
超~爽~快~~~!!!!

結果最後我趴了一個多小時才離開呢!
(一次最多有2小時)




岩盤浴過後, 然後再來體驗芳香氧氣吧~








請工作人員幫我打開開關。






戴上耳機狀的噴管, 就開始吸約15分鐘的純氧了。

這是純氧氣+四種精油氣味的芳香療法,

可消除疲勞、促進新陳代謝等, 我實在很需要啊!





做完岩盤浴的模樣~ 滿臉血氣循環, 真的是精神爽利呀!





洗澡後我都用自己帶來的保養品使用, 感覺吸收效果有提升不少啊~~~






真心覺得完成岩盤浴後精神活力滿滿, 比做完運動更有朝氣呀!
(但其實離開時已是傍晚了)


做完岩盤浴後, 皮膚真的變得吹彈可破, 只塗了些隔離霜就可以見人了~
在更衣室裡, 遇到有位看起來是熟客的小姐, 臉蛋又白又嫩,
還以為她上妝來用, 怎知轉過頭看到她由0開始保養, 再塗化妝品,
才知道剛看到她的是素顏~!!!

讓我覺得啊, 女人保養真的很重要啊~
不止是塗抹保養品, 更是要透過飲食, 保健和養生等等來維持啊~
我覺得, 這方面台灣女生強大多了~

(香港女生相對好像沒有那麼有要那麼極緻美麗的追求)



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好了, 說到最後, 要花多少錢呢?

價錢~~~(初次體驗者/每人限用一次)
- 活氧美人+岩盤美浴 (135MIN/原價1030)--->>> $549
- 岩盤美浴 (120MIN/ 原價880)--->>> $499


小氣如我, 也覺得$500上下一次有2小時絕對划算啊!

尤其接下來的冬天, 通常都缺乏運動排汗及促進血液循環,
更覺得如果可以來這裡當做做運動排排汗, 那就真是太好了!!!


後記一點點, 就是本來在香港整個月都睡不大好,
排便也不太順, 但這一天後又變得睡超級好~

本來一般只能睡6小時就會自動醒來的我, 之後每天竟然睡足8-9小時才醒來,
排便又變回早上就自動有了~

我想, 這一次的岩盤浴的幫助應該不少呢~~~~~!



最後, 真心謝謝讓我得到這一次體驗,

說實在的, 平常真的不會突然接觸到這一類的保養活動啊,

而體驗過後, 才發現原來這是自己需要, 也很推介給大家的呀!


想得到更多資訊, 可以到下面連結詳細看啊~

岩盤美浴悠FB:https://zh-tw.facebook.com/stonespayou/
岩盤美浴悠官網:http://www.stonespa-you.com/



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**以上純屬個人使用心得,亦無廣告推銷之意,且無受酬。
    實際效果因每個人的膚質&體質所呈現的效果不同。